martes, 17 de marzo de 2020

MINDFULNES #QuédateEnCasa

Hola familias. Durante estos días voy a ir intentando subir al blog algunos recursos que os pueden venir bien para sobrellevar estos días con los peques en casa.
No pretendo que lo hagan, pero sí serviros de ayuda y mantener el contacto con lo que trabajábamos en el aula, que seguro que les hace ilusión.
En esta entrada os dejo unos enlaces a vídeos que ya habíamos empezado a trabajar (íbamos por el vídeo 3) de TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA.
Un poquito de Mindfulness para peques que les ayuda, a medio y largo plazo, a su concentración y atención.
Son sencillitos de seguir y solo tienes que tener conexión a internet (con el móvil mismo) y unos 5 o 10 minutillos al día.
Si algún vídeo es muy largo y no aguantan, no importa. Es cuestión de práctica y seguro que en casa es más fácil que con los 24 en el aula 😅😅😅.

Os dejo también el PDF con el libro, por si no lo tenéis (no es un cuento, sino un libro que explica el mindfulness y sus beneficios aplicado a los más pequeños, pero también muy útil y sencillo para nosotros.


TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA. VIDEOS. Pinchando en el enlace tenéis una recopilación de los 11 videos.
y a continuación os los pongo en orden también:
























ESPERO QUE OS SEAN DE UTILIDAD TANTO A VOSOTROS COMO A ELLOS.
UNA COLCHONETA EN EL SUELO O UN COJÍN MULLIDITO, UNOS MINUTILLOS AL DÍA Y ¡QUEEP CALM!


AQUÍ OS DEJO UN ENLACE AL LIBRO EN PDF

TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA. PDF


UN SALUDO Y, NO LO OLVIDES: 

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